1、统一文化考试科目
统一文化考试科目为语文、数学、外语三门科目，成绩总分为450分。其中语文、数学、外语每科目总分150分。
根据本市高考改革相关规定，统一高考外语科目考试实行“一年两考”，考试时间分别为1月和6月。其中，1月的外语科目考试即为2021年春季考试外语科目考试。
外语科目考试包括笔试(含听力)和听说测试，笔试(含听力)分值为140分，听说测试分值为10分，总分150分。外语科目的考试语种分设英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语6种，由报考学生任选1种，若考生参加6月的.外语科目考试，两次外语科目的考试语种必须一致。
统一文化考试科目考试时间：语文150分钟，数学120分钟，外语笔试(含听力)120分钟、听说测试20分钟。
2、统一文化考试日期(语文、数学、外语)及成绩公布
2021年1月26日，公布考生语文、数学、外语考试成绩，同时公布2021年春季考试招生志愿填报最低控制分数线。
考生如对统一文化考试成绩有疑问，可于2021年1月27日9:00-16:00期间，登录“上海招考热线”网站，点击“考试报名”申请“成绩复核”，2021年1月28日12:00起可再次登录该网站查看复核结果。
（二）院校自主测试
院校自主测试原则上为1门科目，采用面试或技能测试的方式，总分为150分。
2021年3月4日，各招生院校在本校网站公布自主测试资格线、测试时间和地点。各招生院校根据已公布招生计划的一定比例确定自主测试资格线，其中公办院校不超过公布计划数的2倍，民办院校不超过公布计划数的3倍。末位同分考生排序规则：第1位序，比较语文加数学两门合计成绩高低，高者优先；第2位序，比较语文或数学中单科成绩高低，即不分科目直接取语文、数学最高分值比较，分值高者优先。
2021年3月4日-5日，考生须登录相关院校网站，按院校规定的时间节点和方式，进行自主测试考试时间和地点的选择。
2021年3月13日-14日，各招生院校进行自主测试。具体测试办法由各招生院校在招生章程中公布。
一、上外附中高中入学条件
具有上海市市区常住户籍或上海市有效居住证的应届小学5年级毕业学生。2016年上外附中计划招收小学毕业生120名+80名（东校）+240名（民办）；开设英、法、德、日、俄语五个语种；开设双外语班。
二、上外附中东校介绍
上海外国语大学附属外国语学校东校是由上海市教育委员会、上海市虹口区人民政府与上海外国语大学合作共建、隶属于虹口区教育局的独立法人事业单位。
上外附中东校办学理念、教育教学管理、双语班设置等办学模式与上外附中保持一致。
经市教委批准，上外附中东校的中预班招生、收费、初中升高中直升考试等与上外附中同步进行。上外附中东校的初三毕业生参加上外附中直升考试，通过考试的学生进入上外附中东校高中阶段学习，学生的学籍由上外附中东校负责管理。
三、上海外国语第一实验学校介绍
上海外国语大学第一实验学校是一所民办全日制完全中学，2016年共招收6个班，240人，学生在初中毕业时，可优先选择报考上外附中的高中（可自愿参加上外附中直升考），并按规定参加上海市中等学校高中阶段的统一招生考试。
四、120、东校、克勒的关系与区别
即是上外附中的公办班，因每年在全市范围只招收3个班120人，所以江湖上俗称“120”。120的学生在初中毕业时可参加上外附中高中的直升考，考试通过即可直接直升入高中部，一般情况下，120的学生基本都可以通过直升考顺利进入高中部学习。
东校是上外与虹口区教育局合作开办的.新学校，目前尚只招收了2届学生。东校的学生在初中毕业时可参加附中的直升考，考试通过即可直接直升入东校高中部。
克勒即是上外附中的民办班（即上海外国语大学第一实验学校），每年在全市范围招收6个班240人。江湖上为何称其“克勒”，这与其前身尚没有建校时叫“克勒班”有关。克勒的学生在初中毕业时也可参加上外附中高中的直升考。直升考排名前50%的，在参加中考后分数线达到重点高中分数线即可升入上外附中的高中部。
五、怎样才能进入上外附中的这三个学校就读？
原则上，上外附中只有初中部对外招生，每届录取120名学生。学校会在上海全市发放1000-1500张面试单，抢夺这千分之一的机会通常有四种途径：
首先，上外附小的学生在小学五年级时，可以参加上外附中组织的“120面单考”，优秀者可获得上外附中的面试机会。这也是上外附小成为沪上最热门小学的原因之一。2014年和2015年，上外附小考入上外附中120的学生人数分别为21人与27人，排名第二的明珠小学，分别为18人与11人。可见上外附小在考120的优势还是非常明显。
其次，上海一些知名小学每年都有推荐表（如明珠小学，福山外国语小学），可以推荐学生参加面试。
再次，报读各类机构举办的小五班。通常，上外附中的小五班每班面试名额数量不多，会根据考试的平均成绩确认最后归属，竞争会比较激烈。
最后一种途径，是家长直接把孩子的资料寄往学校，由上外附中老师筛选。一般，只有那些拥有区级或市级三好学生荣誉，得过英语、小学数学等邀请赛大奖的学生才有可能通过投简历拿到面试表。
拿到面单后，即可参加上外附中组织的面试考，学校会根据面试考成绩排名，前120名进入上外附中本部（即120），而紧随其后的320人可以入读克勒和东校。
2021年上海中考分数是多少
1、上海中考满分750分。语文、数学、外语，满分各150分，综合测试150分，体育与健身30分；新增加历史、道德与法治2门计分科目，满分各60分，计分科目总分由以往的630分增加到750分。
2、建立初中学生综合素质评价制度，作为初中学生毕业的依据和自主招生、名额分配综合评价录取的主要考查内容；
3、优化招生录取办法，普通高中招生录取方式调整为自主招生、名额分配综合评价录取和统一招生录取三类，并继续优化中职校自主招生办法。
4、其中，上海中考初中学业水平考试改革从2017年入学的六年级学生开始实施；初中学生综合素质评价改革和高中阶段学校招生录取办法改革从2018年入学的六年级学生开始实施。
中考考试期间需要注意的事项
1、稳定情绪、排除干扰、集中注意力，在考试全过程中这一点都是至关重要的`。考生在拿到试卷后，不要急于阅读试题或答题，而要检查试卷是否有漏页、漏印、破损、字迹不清等问题，有问题的要立即报告监考老师。在指定位置规范填写姓名、准考证号、座位号，然后利用开考信号发出前的空余时间快速浏览试题，绝对不能在这个时候答题。
2、答卷开始后：考生在答题时可按照个人的答题习惯先易后难，答题时要注意稳扎稳打，对绝对有把握的题目要确保拿满分；对有一定难度的题目要争取拿高分；对把握不大的题目则可暂时跳过，待做完其他题目后再作答，说不定解其他题后，有可能受到启发发现解答难题的途径。①要特别重视前40分钟的高效、合理使用：考生的思维状态和能力、头脑的灵敏度和计算的准确率，在前40分钟都是最高的；②建议前40分钟不可在自己一时感到困难的试题上冥思苦想，一定要暂时放下，而应以可能的高速度，把有把握、较熟悉、解法思路明确的试题，不论顺序一口气写完，这段时间保证顺利解题，失误必然最少，得分最多。
3、第2个30分钟，从头开始去做自以为困难的试题，不要在原思路下一味苦想，而应重新读题，认真分析已知条件，由于此时心中已有底了，还未被自以为的难题打击信心，未造成慌乱紧张，心理正常，在心情稳定的情况下，冷静思考，为思维灵感的出现创造了条件，此时很可能发现难题不难了，这段考试时间内，仍可把暂时无法求解的题目，再次放下，选难中之易者，从读题开始，改变思考角度、转化已知条件，试用数形结合等不同方法，深入探索这一命题，这使一部分难题又得以攻克。
4、第3个30分钟，对仍未解出的题目做"死马当活马医"式的最后一搏，以决定应否放弃，如是选择题，考生可运用排除法或逆向思维法排除错误答案，剩下的答案即使一时难以定对错，也比胡乱填写的命中率要高，如果还不能确定答案就相信第一直觉，经验表明，最初直觉的答案往往准确性更高。对于一些问答题，即使不会做，也要把相关的知识点罗列上去，尽量不要留下空白；对于把握不大的题目，要善于从题目所给的材料中找到解题信息。
5、最后10—20分钟是留做复查的：
①应把试卷看作是他人的，想方设法判断答案是否正确，尽量避免陷入个人解题的原思路和过程中去，那样将很难发现失误；
②修正答案要理由充分，似是而非，两个答案难于取舍时以不改为宜，切忌将正确答案改错；
③要检查过程是否严谨，所答与所问是否一致；
④一题两问的有无漏做，有无整页未答的情况；
⑤最后一项要检查姓名、报名号等是否按规定填好了。