1、备课本是教师书写青春的诗笺。上课时的少而精，来之于备课时的广而博。将军决胜，在纵观全局，教学成功在知己知彼。

2、教学的秘诀之一是有效的运用时间。在备课时多花些时间，如在根上浇水，在课堂上增加学生负担似在叶上施肥。

3、课内的功夫常在课外练就，书上的知识常靠课外补充。教师的经验常从学生的成败中获取，今天的成果往往是昨天开始浇灌的。

4、没有教师的主导性便没有教学的成功，没有学生的积极性便没有教学的成功，没有教师的共同努力，互相配合的一致性，便没有教学的成功。

5、世界上所有的财富往往都是愈用愈少，唯有知识愈支出愈多。教师在向学生传授知识的同时不断增进新知识，关键在于是否善于积累日益增多的新财富。

6、艺农靠提高单位面积的产量而不靠侵夺他人的土地增产。良师靠精心备课、改进教法，提高课堂教学效率而不靠加重学生负担、侵害学生的健康赢得暂时高分。

7、有了教而后知不足的教师，才会有学而后不知足的学生。从这个意义上说：学生知识的提高和求知欲的不断增强，是紧紧跟随在教师知识的提高和责任感不断增强之后的产物。

8、少而精，实质是个“精”字，要做到少而精，就应像炼镭一样，从学生教材，别人和自己的成败经验中提取精华。再经教学实践的反复检验，才能有所获，这时之少是以少胜多。倘若舍弃“精”,而只求“少”，那讲越“少”收获就越小。

9、电是从翻滚咆哮的乌云一闪即逝的轰雷里被发现的；镭也是经千万次提炼，从成吨的沥青矿渣里，才找到最初的那一小克。教师教学的成功也一样，精湛的教艺自于积累丰富的经验的之于挫折和失败，没有勇者的进取、智者的坚韧而希望出现奇迹是不可能的。

10、教学能力的高低，衡量的尺度只有一把，那便是：以最经济的时间获取最良好的效果，但这却是以最慷慨地耗费换取的。为了课堂里节省的可贵的一秒钟，也许要经过许多不眠之夜。凡舍不得这样无私地献出自己宝贵的时间的人，永远也不会取得教学能力的极大提高。

11、知识好比水，既可淡而无味，亦能香醇艳浓，既可苦似黄连也能甜如甘露。善教者善将知识之水酿成甘露，使饮者沁入心脾，回味无穷，尝了一口，想得一杯，品了一杯，慕求一桶，甚至寻那源泉入那瀚海，越学越爱学，不善教者，反之。我们自己呢，心血之糖，溶水几许？

12、 教学的技巧归根结底在于尽力使一切困难的变得容易，复杂的变得简单，难以理解的变得较快就能掌握。一旦铺设了这样的坦途，学生迈越便有了可能，当然这并不意味着抱着学生前进，而是指导引导，教给方法，培养毅力，让他们依靠自己的力量探索前进，教师要做到这一点，就要吃透教材，熟悉学生并在这基础上精心设计教案，反复推敲教法。

13、风流不在着衣多，好课不在花样繁，课无情不感人，无疑不诱人，无理不服人。

14、上完一堂课，不知自己哪里失误是最大的失误。

15、形象好似指路灯，照耀着学生从难懂的泥潭走向明白的大地。教学中只有当学生不会问时，教师才问，问而学生不答时，教师才畅讲。

16、一节课失败了，并不只是失去了一节课，而是失去了一条长链中的一环，将导致知识的脱节。

17、当教师特别过分的照顾学生的注意，甚至大声喊“请大家注意”时，学生已没有可注意的了。

18、不能揭示规律地讲解例题，不论你讲的题有多少都如石头整汤一样，纥喝入口里的，仍然是没有鲜味的清水。

19、直观教具的使用，就像一个人行走困难的人使用拐杖一样，然而对独行自如的人，不立刻把它丢掉，反倒成为累赘。

20、一节成功的课，关键是精练、简洁，扣人心弦，举一使之反三；一节失败的课，症结在繁杂冗长，不得要领，举三不得其一。

21、烧成夹生饭，即使回锅再煮，也不如一次做成的饭香；一个没有讲清的概念，即使重讲三次也难消除已造成的'模糊印象。

22、讲是燃料，练是做功；讲是基础，练是巩固；讲是明理，练是运用。

23、讲得少，才能练得多；讲得精，才能练得活。讲得少而精才使学生通过练使知识转化为智能。

24、假如学生的脑比作一个大仓库，我们总是希望给学生多输灌些，多储存些。但是，却不能使学生外于被动状态，来不及整理所学知识，把脑里搞得杂乱无章。我们应该讲究“给予术”。

25、好的课应似这样的三角形——“△”：基础坚定，知识雄厚，准备充分，讲练精当。而不好的课似这样的三角形——“▽”：基础薄弱，准备不足，漫无边际地夸夸其谈，不得要领地拼命增加学生负担。结果呢，当然如这个倒立的三角形是立不住也站不稳的。

26、一节课只有40分钟，可是那每分每秒都关系着灿烂的明天。登攀路上每级阶梯不能空踏：错过每个链环，匆匆滑过的每步脚印，即便到了将来，还会出现受伤的痕迹。闪光的每分每秒都会为明天的成就增添光彩，我们应让每个40分钟，都给学生留下终身难忘的记忆。

27、善教者，上课时不是盯着教案，看着课本，而是把教材烂熟于心，双眼盯着学生，把注意力放在观察、揣摩学生的面容和心理上，从他们的神态上判其理解，掌握得如何。假如学生现出难色或不能专注，教师就应该修改教案，增添情趣，启发思考，引向深入，直到每个学生都绽开笑脸，为使每个学生都学得好，教师要把每个学生的心藏进自己的心底。

28、烂桃一筐，鲜桃一个，哪样可口？残兵一万，精将三千，谁操胜券？答案显而易见。教学的好坏同样不以教师的讲授数量为标准，而以实际的质量为尺度，具体、切实、生动、易懂、学生能掌握，这便是教学的成功。只赶完了进度，学生全然不能理解，这便是教学的失败。给学生鲜桃吧，勿以烂桃充数。

29、全面推进素质教育，努力提高教育质量。培养学生的创新精神和实践能力。

30、要让学生有一定的时间，接受学习；要让学生有必要时间合作学习；要让学生有更多的时间自主学习。

31、课堂是流动的社会，教学不是照本宣科，也不是领导宣布真理，它的本质意义是师生之间的交流和互动。

32、控制论以为：要实现有效控制，必须有明确的目标和标准。

33、根据系统论“整体大于部分之和”的原理，要让学生有必要的时间合作学习。

34、实施素质教育的核心及主战场是课堂，关键是教师。教师敢说“我是人才，跟我学”。

阳光总在风雨后的名言(一)

课程分析：

从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。不同的人面对挫折的能力是不一样的：积极的人，把挫折的经历当作是一次奋起的开始；消极的人，把挫折看作是失败的起点。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。

学情分析：

本校是小学初中以及职业中专一体化的学校。由于身体的原因，视力残疾学生在社会上受到很多耻笑和讽刺，心理上产生挫败感；无障碍设施的欠缺，他们经常碰破头，磕破脚，参与社会活动和交际的积极性大大降低。

对学生进行挫折教育，使他们正确对待挫折，勇敢面对目盲的现实，敢于面对学习、生活中的失败，战胜自身弱点，成为残而有为的具有健康性格的人，对他们将来更好地适应社会具有积极的意义。

辅导目的：

1、通过学生自身的经历使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要退缩，要正确对待。

2、通过盲人陈燕和身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。

3、渗透有挫折才能成功的思想。

4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。 设计思路：

《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康的重点应该放在帮助学生中小学的学习环境和学习要求，加强自我认识，客观地评价自己，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受力。

本课围绕着视力残疾学生在成长的过程中所遇到的挫折和烦恼，以及如何面对和适应挫折，寓教于乐，充分调动学生的参与积极性，体现学生的主体地位，达到调适不良情绪的目的。

课堂中通过自主、探究、合作的学习方式，调动学生的情感和思维，促进其个性发展和思维向深度和广度拓展。

教学媒体设计，都是自己制作相关课件和相关的视频和音频，保证多层次、多方位补偿缺陷。

学习目标：

1、体会挫折对人的影响。

2、学会面对挫折，调适不良情绪

团体名称：阳光总在风雨后----直面挫折

团体目标：正视目盲的.现实，正确面对生活中的困难和挫折。 团体性质：教育成长团体

团体对象：全体学生

招募方式以及甄选标准：以班为单位，自愿报名，共20人 领导者：心理咨询师

时间：第二学期

地点：多媒体教室

频率：每两月一次

次数：共3次，每次50分钟

过程：

一、热身活动“大鸡、小鸡和鸡蛋”。 要求：1、两两一组进行对抗赛。

2、统计大鸡、小鸡和鸡蛋各自的数量。

3、体验比赛过程中胜败的感受。

4、总结。其实，人生的整个历程就像无数次的大鸡、小鸡和鸡蛋的游戏一样。有人成功，也就会有人失败。尽管我们的人生还刚刚开始，但是，我们每个人都经历过成功和失败。由于命运的不公，五彩的世界在我们的面前变得暗淡无光；明眼人轻而易举完成的事，对我们就困难重重。你是被这些困难和失败吓倒，龟缩不前，一蹶不振；还是以顽强的意志，面对现实，取长补短，成为残而有为的人呢？对，既然，既然我们无法避免人生旅途上的暴风雨，我们就勇敢地面对它们。因为我们坚信：经历过今天的暴风雨，明天一定会艳阳高照！

课件1：阳光总在风雨后

课件2二、正确面对挫折

课件3（一）挫折是什么

挫折的心理学定义：指人们在某种冬动机的推动下，在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍产生的紧张状态和情绪反应。

课堂活动一、说挫折

1、谈谈你自己生活、学习中遇到的、印象深刻的一次挫折。

2、自由讨论、举手发言。

3、教师归纳：

（1）心中愿望不能实现（2）父母、老师不理解你（3）与同学相处不好

（4）对学校和老师有意见（5）身体残疾（6）升学还是就业等 课件4

（二）正确认识挫折

中国有句老话叫“蚌病成珠”，蚌是怎样产出珍珠的呢？一开始，是一粒沙子，它偶然进入了贝壳。就像迷了眼睛一样，这粒坚硬的沙子嵌进了蚌柔软的身体里。它让蚌发痒，发痛，有了一个伤口。蚌想尽各种方法要把这粒沙子从身体里清除掉，可是每一种方法都失败了。沙子牢固地嵌在那里，用伤痛折磨着蚌。

一天，蚌忽然想出了另外一个主意。它开始分泌出一种特别的物质，来包裹这粒沙子，最终使它变得光洁圆润，晶莹剔透。当蚌的伤口愈合时，蚌高兴地说：“我有了一颗珍珠。”

面对不幸、挫折和失败时，如果能够像蚌那样选择包容，或许我们就可以孕育出宝贵的财富。人们常说，人生不如意十有八九。就是说，在人的一生中，可能遇到很多挫折，挫折是普遍存在的，任何人都无法避免的。其实，挫折并不是完全消极的，它有利有弊。在某些情况下可以激发人们更大的意志努力，使人们更加坚定地向预定的目标奋进。听说过盲人调音师陈燕吗？

阳光总在风雨后的名言(二)

唉，老班让我们写考后总结。写什么呢？真丢人。以前总是名列前茅的我，这一次竟然排到了十名之后。说起来也许很难让人相信，可事实就是这样，分数是改变不了的。 很想打个电话给家里。可是，说谎不是我的个性。如实相告我又不敢，倒不是怕父母的责怪。对我期望值极高的他们肯定不会因为我偶尔的波动无端发火，可我怎么跟他们解释？试题并不难，难道是我的粗心？再说，一个“粗心”也实在不能搪塞过去。谁没有粗心的时候？一点粗心也不至于掉下这么多。这么说是我的态度不够端正抑或努力程度不足。常听一位老师说“态度决定一切”，有时我还不大相信，现在我倒深信不疑了。爱迪生有句名言：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”我没有付出足够的汗水，当然考不到好的成绩了。我担心的是他们会因为我的退步而难过。 老师到现在还没有找我谈话。我心里挺怕的。面对关爱我们胜似自己孩子的老师，我又该怎么说？虽然我也清楚：聪明、温和、善良的老师绝对不会对我横鼻子竖眼睛。惯于循循善诱、谆谆教导的他也许会帮我分析得失、查找原因、寻求对策。他的语重心长常能使我们有如沐春风的美妙感觉。可是，我倒真希望他能破例大发雷霆一回。也许只有如此，才能让我心里坦然并由此顿悟。因为，我也实在找不到任何客观的理由做为借口。考砸了是事实，没用力是明摆着的。父母不清楚，难道成天与我们在一起的老师还不明白？ 我最要好的朋友小倩轻轻地走到我身边。我没有心情理睬她。我俩平时形影不离，无话不谈。学习也不相上下。这一回她仍然榜上有名，我却名落孙山。我哪有脸见她？ 我的冷落是不应该的。自己没考好，又怎能怨别人？大度的她几次欲言又止。也不知道她什么时候离开的。我继续在那儿胡思乱想，当然也为“总结”发愁。再怎么郁闷也得写点什么呵。 晚自习的时候，一张小小的纸条悄悄地递了过来：阿蓉，我知道你的心里很难过。其实，我也一样。如果我们不是好姐妹，可能面对你的阴云密布，我该一脸灿烂。可是……此时说得再多也不能分担你的烦忧和苦闷。偷偷地在睡觉前听几首喜欢的歌是我们的习惯和秘密。那么今晚，我建议你什么也别听，就那首《阳光总在风雨后》吧。阿倩。 终于挨到了下自修。我戴上随身听，被子蒙住了半个脸。“……阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你左右”。许美静如水的歌声仿佛窗外静静的月光，温润地洒在我的心灵上。是呵，乌云总有消散的时候，友谊却永远在我身边。 明天又会是晴天。