1) 岁月是慢性流浪， 远方仍然是远方， 如今与别人无关， 谢谢自己够勇敢。 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

2) 你时常因为对方没有及时回短信、接电话，没有记住你的喜好，没有跟你解释清楚那些莫名其妙的人而生气，其实不过都是自己想要找个理由证明他爱你罢了。你很需要他，你为他做了很多改变，你把自己的心腾了一大块空位给他，你花在爱里的气力可能不比别人少，只是你的要求太多，最后，就亲手为你一直苦苦追求的回应画上一个不甘心的句号。 你源源不断地猜疑你们的感情，在一次又一次证明里让对方失去了信心。其实每一只风筝都不会喜欢扯着线头给他羁绊的人 --张皓宸 《你是最好的自己》

3) 有人喜欢你，就说明他们喜欢你现在的样子：容易情绪化，好恶都写在脸上，强迫症拖延症选择恐惧症集于一身，正是这些小缺点让你变得可爱，就别因为不懂你的人，放弃了坚持，变成你都不喜欢的自己。被那些讨厌你的人多讨厌一下你又不会死，别让那些原本就没参与你成长的路人指点你的人生。 --张皓宸

4) 结局谁都没变坏，要叹只是叹时间，把他们变得跟那些男男女女一样，爱到一半，道谢散场。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

5) 爱情不就像诗人说的吗 爱一个人 他身上就会发光 后来发现 自己也能发光 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

6) 每一次失去我都没有抱怨过，而每一次得到，我相信里面有我失去的一部分，因为质量是守恒的 …《爱这条路终究是要走完的》

7) 「世界很乱，唯有自己最可靠，谁都会走，只有自己会永远陪着自己。」 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

8) 你不需要我 我不需要你 喜欢一个人能喜欢到这般独立 那都是放屁 我没那么大能耐 我也不可能被你伤害了 还跟没事人一样 能用时间磨平的都不叫伤口 那叫记性不好 说真正的放下是不动声色 删掉号码 我又不是菩萨 你离开后过得比我好 我就不甘心 我需要你在我身边 需要时时刻刻感受到你在乎我 爱我 需要你带给我很多很多 我想把对你的所有欲望都写在脸上 我憋不住 我也受不了 我这辈子最后悔的事 就是当年喜欢得不够实在 结果你说你在我最喜欢你的时候偷偷喜欢我 滚大爷的 我不干了 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

9) 一段理智的爱情，是两个人的时候有彼此，一个人的时候有自己。同是年轻人的我们，不可能有饱和的时间让爱来消遣，两个人腻在一起终究没办法给未来生活埋单。当他不在你身边的时候，你可以更努力地工作，多看书，听歌种花，你悉心照料属于自己的这片森林，好在下一次相遇的时候，会发现彼此都变得越来越好，直到两个人在别人眼里看来都是发着光的。那这段爱情，就是最好的爱情。 --张皓宸 《你是最好的自己》

10) 她说人这一辈子，其实就是一汪安静的清泉，如果想弄点涟漪，自己就去当那枚石子。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

11) 我们所经历的一切，太多窘境与美好，就是为了让你喜欢上这个现实世界，以及让你成为自己的陪伴。天亮说晚安，来给这只怪兽一个拥抱。 --张皓宸

12) 相遇是春风十里 原来是你 相爱是山长水阔 最后是你 对你没来由的脾气 轻易展现那个最真实的自己 因为潜意识觉得你不会离开 爱情是成千上万次相遇 对的人有很多 但爱的人只有一个 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

13) 东西坏了，别想到丢，试试看能不能修。我们都一样，拥有的东西很少，别等到什么都没了，才学会哭。 --张皓宸 《和喜欢的一切在一起》

14) 时间最会骗人 但也能让你明白 这个世界没有什么是不能失去的 留下的尽力珍惜 得不到的都不重要 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

15) 恋爱让自己的世界变小，失恋了就要把自己原本的世界找回来。我们因爱而完满，想开，看开，放开，提及也无涟漪，相见也心生坦然。 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

16) 有人为你点亮世界的灯 有人拨开你心里的尘 我们内心越独立 重要的人就越少 你不确定什么时候会失去他们 唯一能做的 就是对那些还留在身边的人更好 耐守人生的平淡与热闹 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

17) 有些人 相遇时没想过失去 但此刻已永远失去 还没来得及告别 时间就霸道地给了一个拒绝 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

18) 你也该有你自己的终身伴侣 他好意思不走 你就好意思陪他一辈子 --张皓宸 《谢谢自己够勇敢》

19) 关于向语安的那个秘密，就让它永远成为秘密吧，不是每段青春故事都要圆满，你喜欢的人和喜欢你的人手拉手踏入夕阳红才叫爱情，那些起承转合不是大爷大妈看的黄金档剧场，有遗憾，才是生活。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

20) 其实吧，所谓对的人其实都很唯心，遇见了，说他是，他就是。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

21) 愿做你一辈子的空调 冬天供暖 夏天送凉 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

22) 只是后来我们绕了很多圈 却再也没有遇见那个能跟我喝酒 吃面 亲我会脸红的人了 我们一起追过的剧里 江直树是真的爱着袁湘琴 李大仁是真的爱程又青 志明是真的爱着春娇 但愿你别忘了 那时的我 是真的爱着你 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

23) “你当初问我到底喜不喜欢你，我没回答的原因，是因为所有问问题的人，他们心里其实都有了自己的答案。” 既然决定雨天出门，何必去思考需不需要带伞。既然决定要走哪条路，何必去打听要走多久。 --张皓宸 《你是最好的自己》

24) 这个世界上没有所谓忘记，只有根本不想记起。 --张皓宸

25) 世上所有的坚持，都是因为热爱。 我们现在所经历的迷茫和窘境，其实就归咎于过去不愿面对的改变或多年来不曾根治的恶习。如果因为做一件事而无法坚持，那么到了二十多岁需要对外界承担一份责任时，就欠自己一个交代。 别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。而这个世上所有的坚持，都是因为热爱。 --张皓宸 《你是最好的自己》

26) 要有多幸运，两个人才能健康无事地执手到老。平行时空里，飞机上的人都回了家，自此谁都别忘了，能拥抱到身边的人才是最奢侈的事。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

27) 你可以羡慕别人，抱怨，甚至大哭一场，你没那么坚强，怎样任性都好，但一定要及时清醒，孤独者要学会自我充足，永远走在更好的路上。不怕没人并肩，就怕错信了一些人，一路遇见，一路告别。你是什么样的人，便会遇见什么样的人，你跟什么样的人靠近，便会成为什么样的人。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

28) 很多人，玩笑的内容是假的，但开玩笑的目的是真的。 --张皓宸 《你是最好的自己》

29) 喜欢了你年，写了年的交换日记，有好几次，我真以为我们能在一起了，但最后都落了空，一直都觉得如果此生都没能跟你在一起，那也算是虚度了爱情。 不管我做了多少事，最后除了感动我自己外只能换你一声谢谢，这我能想到。 跟你称兄道弟是为了提醒自己，不要表露心迹，会很委屈，这我能想到。 喜欢你就已经失恋了，这些我都能想到。 我能想到所有的情况，直到此刻，唯独有一种情况，我预料不到，或许根本是我不够坚定，或许是被时间治愈得太完全，也或许我本该就待在我的冰河世纪，你好好生活在热带雨林，我百思不得其解。 就是有一天我突然不喜欢你了。 终于不用给你喜欢我的机会了。 --张皓宸 《没在一起挺好的》

30) 我喜欢《我与世界只差一个你》里面的一句话：我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

31) 总拿星座说事的女生不可爱。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

32) 故事的结点并不会落在谁的离开上，因为我相信，这一路上的我爱你都有美好结局。 --张皓宸 《青年文摘》

33) 别给自己找太多放弃的理由,因为比你好的人还在坚持。而这个世上所有的坚持,都是因为热爱。 --张皓宸

34) 最好的相遇和你赶上 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

35) 希望你过得好，但不要让我知道。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

36) 我能想到所有的情况 直到此刻 唯独有一种情况 我预料不到 或许根本是我不够坚定 或许是被时间治愈得太完全 也或许我本该就待在我的冰河世纪 你好好生活在热带雨林 我百思不得其解 就是有一天我突然不喜欢你了 终于不用给你喜欢我的机会了 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

37) 在爱情面前 我们都不是好人 不然我怎么会允许你就这样从我身边离开 而我也不敢在你背后大声叫住你 “请再看我一眼 再抱我一次”纵使此生我们都不会再见面 但我仍希望你过得好 至少比我好 不然我会不开心 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

38) 你知道该去结交什么样的朋友，你知道有些事情今天不做就再也做不了了，你知道当你执着的时候，所有的阻碍都会向你投降，你知道爱过后分手，你和对方会同时失去什么，你也知道在你的生命里出现过，却消失在生活中的人是谁。聪明如你，你其实并不需要那么多懂你的人，而是需要先懂自己。 --张皓宸

39) 十七岁的许念念也不懂，她只知道在最坏的时机跟杨焱在一起是种冒险，但如果不冒这次险，放弃了这么可爱的人，那就对自己的青春年少没了交代。她要在未来的某年，坦荡荡地向全世界宣布，姐早恋过的人。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

40) 只是后来我们绕了很多圈，却再也没遇见那个能和我喝酒，吃面，亲我的人了。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

41) 我一原装的竟然输给玻尿酸。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

42) 你脾气不好，遇到一点事就容易跳脚，你是自己世界的王，什么都学不好唯独霸道无师自通，你多愁善感，你骨子里那愣头青的热情说白了就是瞎冲动，这些大大小小的缺点让你被一些人讨厌，但你从未变过，也不在乎，因为你知道，正是因为这样真实的自己，才能被现在留在身边的人一直喜欢着。 --张皓宸

43) 时间容不得挥霍，我必须加快速度 --张皓宸 《你是最好的自己》

44) 有些人谈恋爱 很像逛超市 想买薯片怕热量太高 想买牛奶又怕长痘 心想还是买瓶洗发水吧 但好像在网上买会便宜很多 于是最后空手而返 说实在的 人也就那几年青春有心力感受爱情的甜头 等时间一熬过 就发现爱情靠标准衡量最后只能等来孤单 如果可以 当有人掏出心窝子奉到你面前时 试着学会珍惜 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

45) 反正山高水长，你还有那么多时间可以嚣张，只是别在疼的时候才想起错过的有多难忘。亲爱的，好自为之。 --张皓宸

46) 出轨两个字就已经高度概括一切了，你给它那么多阅读理解，人同意了吗? --张皓宸 《我与世界只差一个你》

47) 无论遇到的那个人说什么，不说什么，自己心里最初的坚持是不会变得，有句话说得好，我们都过了耳听爱情的年纪。不再虚度爱情，消耗自己了。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

48) 你成为今天的你，定是因为一些事的发生。它们或大或小，但必定在你记忆中留下烙印。而后发生的许多事，或悲恸，或盛大，或悄然而至，都能在这些烙印里找到最初的源头。 --张皓宸 《你是最好的自己》

49) 我们已经踏入成年人的世界，但有时又不愿意承认自己是大人，因为总想抓住过去的尾巴不放。但总要松开的啊，即使是不情愿，我们也要经历跟重要的人告别。电影《少年派的奇幻漂流》里说，人生就是要学会不断放下，但最令人痛心的还是没有好好的告别。 --张皓宸 《你是最好的自己》

50) 愿你没有软肋，也不需要铠甲。 --张皓宸 《我与世界只差一个你》

只有努力的人才最有资格得到幸福。是的，机会永远留给有准备的人。幸福永远属于那些想努力得到它的人。

很多年前看《恶作剧之吻》，又蠢又傻的袁湘琴最后真的降服了一代男神江直树，那部剧让无数追剧的女生产生错觉：人生何必太努力，我就这么一无是处不思进取，书读不好，办事出差错，说不定我的江直树就把我当袁湘琴来爱了呢?

谈过恋爱的人不会不知道，真正的爱情很“势利”。男神身边站着的，往往会是优雅出色又有修养的女孩子，男丝也就配娶个踩三轮拔火罐的。你管不住嘴，一千零一次减肥失败;你静不下心，一年也看不了几本提升自己的书;你懒癌晚期，学厨健身练英语统统以失败告终。试问，你如此乏善可陈，男神凭什么喜欢你?

我有一个闺蜜，曾暗恋她的“江直树”很多年。终于有一次，男神空窗寂寞，作为备胎的她终于被翻了牌子。

我那闺蜜有点壮硕，管不住嘴，千百次试图减肥，却永远以暴食告终。

后来男生劈腿了，被我闺蜜发觉，男生干脆和她分手。他的新欢是个又瘦又仙的女生，纤腰盈盈不堪一握。

我闺蜜不知道哭了多少回，她说她一点不恨男生，她只恨自己。她恨自己口口声声说爱他，可连放下手上零食的决心都没有，肚子上一圈赘肉，又凭什么要求他不移情别恋?

失恋后，闺蜜痛定思痛，花一年时间，瘦了三十斤。变瘦变美后，追求者不断，微博上随便放几张自拍就一大堆评论夸她是女神，现在她还时不时接一些商演主持或者模特的活儿，收入不菲。闺蜜跟我说，以前胖的时候，飞机上放行李箱时，别人都觉得你那么壮硕，自己就放得上去。瘦了以后，常有人殷勤地帮她放行李，说她这种文文弱弱的小美女，哪能提动那么重的行李箱。只有她自己知道，其实力气根本没有比以前小。

只有你活得漂亮了，世界才会对你温柔以待。

你对异性毫无吸引力，是因为你没有努力活得漂亮、活得丰盛。

另一个我很喜欢的女孩子，也不算绝色，但十分会生活。和她一起旅行，她会用民宿的烤箱做各式精致的甜点。她的'业余爱好之一是画画，一有零碎时间她便拿出本子画起身边的风景建筑来。她用别人刷朋友圈的时间，画出了一整本旅行写生，让人惊叹不已。同行的男性私下里跟我说，她这个人呀，很不一般。说这话时，他的目光中盛满了欣赏。这种对生活很用心的女生，男生自然喜欢，甚至连女生也很难不喜欢。

某位年逾花甲、德高望重的导演，前几天和我们聊起他的大学同窗，一个当年很漂亮的女孩。十多年前，一场车祸使她卧病十余年，长期遭受病痛的折磨。她的丈夫很爱她，十几年如一日，无微不至地照顾着她。她自己也没有因为这飞来横祸而自暴自弃，挨着病痛继续她的艺术创作。他们没想到，卧病多年的她，竟然能咬紧牙关创造出那样打动人心的作品。毕业几十年，美貌消逝，身体渐衰，可对抗病魔、坚持创作的她，在班里同学的眼中，仍然是光彩照人的女神。

人生有多种活法，你可以去做随波而下的泥沙，也可以成为努力上游的鱼群。但无可否认的是，比起泥沙来，大多数人都更爱奋力上溯的鱼群。

请对生活用心一点、再用心一点——给你喜欢的人，一个喜欢你的理由。

1、愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金的祝辞欢脱，愿这悠长岁月温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系。

2、这个世界上的爱情分为多种，一种是心灵伴侣，靠一碗鸡汤秉承爱就是不见也不散;一种是卑微如尘，对方给你一巴掌，你还会关系Ta手为什么这么凉;另一种是彼此折磨，两个人像周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨;还有一种是无间道宫心计，互相猜，好像瞅准谁了看谁先出轨似的;最后一分钟，是心照不宣的暧昧，就像电影里说的，你想和她上床，她也想和你上床，你们都知道总有一天你们会上床，但不知道你们会在哪一天上床，这就是最好的时光。

3、每个人的青春其实都是一本精彩的书，残酷的，悲伤的，幸运的，幸福的，要说尽其中的 遗憾，怎么能用几句话说得清。只是那时的我们啊，以为只要对饮一杯酒，一起吃一碗三块钱的拉面，就可以永远。后来才发现，时间是永恒的敌人， 永远跟有没有勇气没关系，跟牵了多久的手也没关系，它能给人无穷尽的生命，也能给两个人最长的距离，能让你忘记所有快乐的细节，却偏偏记得痛是多么刻骨铭心。 只是后来我们绕了很多圈，却再也没有遇见那个能跟我喝酒、吃面、亲我会脸红的人了。 我们一起追过的剧里，江直树是真的爱袁湘琴，李大仁是真的爱着程又青，志明是真的爱着春娇。 但愿你忘不了，那时的我，是真的爱着你。

4、那个时候我们都以为爱是我喜欢你，你喜欢我，以为爱是我所希望的就是你所希望的，以为爱是两人份的炸鸡，是一个香喷喷的屁，是被手肘压住的长发，是开在土地卑微的花，后来才知道，爱是金凤玉露一相逢，便胜却人间无数，是相看两不厌，以陪伴互为终点;爱是舒服的沉默，是和有趣的人一起浪费人生，是灵魂伴侣，是原来你也在这里。 还好我们最后都懂了爱。 还好最后是你。

5、一百个人，有一百个对爱情的态度。我们谁都会受伤，也都会在家里成熟，不依赖天长地久的承诺，不抱有唯我独尊的自负，在一百次冲动之前，看看自己在这段感情里的收获，别轻易觉得爱可弃，心可医，一个人能行。最好能记着，别人给你的爱，都是无辜的。

6、不如，和我在一起吧，你跟别人，我担心你受伤。

7、如若最后遇到像是黑夜中静谧的星空，那当初跋涉的这一路，崴脚的石子，走过冒失的风雪，在此刻都成了过眼烟云。夜风徐徐，望着那片星空，心里有一个可以想念的人。

8、不是每段青春故事都要圆满，你喜欢的人和喜欢你的人手拉手踏入夕阳红才叫爱情，那些起承转合不是大爷大妈看的黄金档剧场，有遗憾，才是生活。

9、世界说大很大，说小很小。大到走了那么久，还没跟对的人相遇，小到围着喜欢的人绕一圈，就看到了全世界。

10、得不到的 才是最好的，因为你只会记得TA最美好的一面，潜意识里美化了TA的一切~~~

11、遇到一个喜欢的人其实不难，多少爱情都开始于喜欢，结束于了解，后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似，兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然。这一路，你是你，我是我，不是没你不行，但有你更好。

12、我们都需要一个愿意陪你的人 不需要那么多的承诺 给一个适时的拥抱 嘘声后 安静的 与你走完一生的人。

13、你可以慢慢来找我，走错路或者搭错车，都没有关系，因为我会等，但是不要太慢，因为我怕在没遇到你之前照顾不好自己，不按时吃饭，熬夜，臭脾气，纽扣掉了不会缝，碗也刷不干净，而且我还想跟你吃好多东西，去好多地方，为此你也要照顾好自己，在我没变得更糟之前，抵达我身边。

14、你爱他，但是你是你他是他，除了爱情，你还有其他可以赖以生存的东西，心在一起，各自生活。

15、别轻易弄丢那个最适合你的人，后悔了?别怕，反正爱啊，总有遗憾，干了这杯，无醉不欢。

16、最好的浪漫，就是平淡的相处。你知道对方就在那里，很踏实。所有的时间都得以安放，像是忘记你们正在谈恋爱。

17、我们一起追过的剧里 江直树是真的爱着袁湘琴，李大仁是真的爱着程又青 志明是真的爱着春娇，但愿你别忘了 那时候的我 是真的爱着你。

18、我从未对你说过‘我爱你’三个字，路那么难走，可你敢喜欢上我。我不会给你任何承诺，我只想让我做的，来匹配你这份喜欢，好让你觉得，跟我在一起，会比三千万彩票还赚。

19、女孩不是用来给你人生涨经验值的，是用来疼的。

20、希望你过得好，但不要让我知道。

21、不知道什么叫失恋 经历的时候自己就知道了 不知道什么叫远方 到达的时候自己就知道了 不知道什么叫真爱 当真爱来了 就会出现晴天 望着眼前这个人 想一直跟他在一起。

22、有些人谈恋爱 很像逛超市 想买薯片怕热量太高 想买牛奶又怕长痘 心想还是买瓶洗发水吧 但好像在网上买会便宜很多 于是最后空手而返。说实在的，人也就那几年青春有心力感受爱情的甜头 等时间一熬过 就发现爱情靠标准衡量最后只能等来孤单，如果可以，当有人掏出心窝子奉到你面前时 试着学会珍惜。

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