2.大海愿意收留你的情思，你的哀愁，你的沉默。一个人的大海是寂寞的，是孤独的，但你喜欢，对着涌动的海面流泪，哭泣，把自己所有的不开心与忧伤融入海水里，一起带走。呆坐在沙滩，任由浪头亲吻你的脚丫，望着远处的海平面憧憬着美好的未来，静静的倾听大海的声音，海会对你微笑，伸出宽大的臂膀紧紧地将你拥入怀中，对你唱歌，说着不远处的动人故事，他是否告诉过你有一个身处异城的男孩依然深深的爱着你，痴痴地等着你，就算过去几万个潮涨潮落，花开花谢，永远不会改变。他每天也和你一样眺望着大海的方向，想着你微笑时的样子，想着你们曾经同窗的幸福往事，在那一刻他是幸福的，是快乐的!
3.狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。
4.梅花，她迎着寒风而绽放，伴着飞雪而舞蹈。她没有月季的妖娆，没有牡丹的华贵，没有荷花的高雅。但，她却有不畏严寒，独步早春，傲立于雪中的精神。墙角数枝梅，凌寒独自开。当寒冬来临，别的花早已凋谢枯萎，梅花却不畏寂寞孤独，仍然绽放着她最耀眼的一处：有的含羞待放，粉红的花苞鲜嫩可爱;有的刚刚绽放，暗红柔嫩的花瓣惹人喜爱;有的盛开许久，像一位亭亭玉立的舞女在展示自己的英姿这般的不畏严寒。
5.我看见小金鱼在水里到处游，以为小金鱼饿了，就放了一点面条在鱼缸里。可是，小金鱼碰也不碰一下，还是游来游去。我想：大概是因为小金鱼没有伙伴，感到孤独了吧?于是，我找来一条假金鱼放进水里，以为小金鱼看见了就会很快乐了，结果，小金鱼甩甩尾巴游走了。看来，它是要一个真正的伙伴呀!
6.幸福是人心灵伤的一种享受，而只有在孤独之后，才能真正感受和珍惜这份来之不易的幸福。
7.远方除了遥远一无所有/更远的地方，更加孤独/远方的幸福，是多少痛苦。《远方》
8.爱情是一百年的孤寂，直到遇上那个矢志不渝守护着你的人，那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。张小娴
9.孤独地死去，一点儿也不觉得难过幺?
10.亲情是多么可贵，正是它让我远离世界的孤独、悲凉与困苦。
11.知识是死的，可以传授和学到;智慧是活的，只能悟到和偷到、学习知识可以获得一切，包括愚蠢;孤独寂寞可能失去一切，除了智慧。
12.人生中十种无能为力的事：①倒向你的墙。②离你而去的人。③流逝的时间。④没有选择的出身。⑤莫名其妙的孤独。⑥无可奈何的遗忘。⑦永远的过去。⑧别人的嘲笑。⑨不可避免的死亡。⑩不可救药的喜欢。
13.只有在爱中，你才发现，无爱的灵魂，原来是那么孤独。也只有在爱中，你才发现，孤独的灵魂，多么需要另一个灵魂来守护和陪伴。
14.你可曾知道，我总是在下雨时分，宁静与忧伤之间，最想念你。你可曾知道，我总是在落雪时节，沉默与孤独之间，最想念你。
15.尊严是一颗稚嫩的青草，它需要那微风的抚摸，需要露水的滋润。若风来得急些，它会变得坚强;若露水沉重些，它会懂得承受。尊严是一株雪松，只有那暴风雪的惨白才能衬托它那坚韧的绿，只有那孤独与寂寞的暗袭，才成就了它庄严挺拔的树干，它摒弃伤害，傲然挺立。尊严是那欢腾的浪花，海浪越是汹涌，波澜越是激烈，它就越是笑得灿烂。在冲波逆折中它微笑、它自然、它洒脱尊严是一根琴弦，若没有刚烈地弹奏，便没有高亢的曲调;若失去轻柔地弹去，便没有低沉的音符。一首动人的曲目，又何尝不是由琴弦忍受千般挫折和万次伤害所得到的共鸣。
16.你在夜的彼岸，是否和我一样游荡，是否也在想我。白天的忙碌淹没我的思念，而夜重新搁下太多的伤感。我总喜欢一个人散步，享受那自在的宁静，和那自由的孤独。走的路有多远，思念就有多长，这一路堆积的思念累积成浓浓的心酸。我不会用华丽的词汇去修饰对你的思念，只会简简单单的说声;想你。
17.迷茫的夜只有我孤独地走着，看不清前进的方向，但我仍然迈着步伐负重前行。
18.有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。有一种寂寞，茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。
19.多少人在异地工作，忍受着孤独寂寞，下雨了没人送伞，开心的事没人可以分享，难过了没人可以倾诉，一个人走完四季，冷暖自知。人生就是这样，耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸，度过了一段自己都能感动的日子，就会遇见那个最好的自己，踏实一些，你想要的岁月统统会还给你。
20.他早期有许多诗写孤独、任性、无所适从、缺乏安全感的人。
21.秋天的月色是淡然的，也是相当无瑕的，在幽静的夜里更显得高雅与清高了，可我依然看到了月光里那不时透露出来的忧郁与伤感。也许是离红尘太远，也许是长久的孤独，在天空虽然显得高高在上，却是如此地心灵空虚与冷寂，才这般忧郁和沉闷了。
22.Some people, were born to sit by a river. 无论什么肤色，什么体型，人们都是孤独的。但可怕的不是孤独，而是惧怕孤独。其实孤独没什么不好，真的。 NGUNDA OTI: Plenty times you be alone. You different like us, it's gonna be that way. But I tell you a little secret. Fat people,skinny people, tall people, white people they just as alone as us But they scaredshitless Not a thing wrong with being alone no sir
24.孤独的剑客应该只是看上去孤独而已。
26.满怀思念遥寄月一弯，丝丝眷恋托付星几点，无论你是在他乡孤独的旅途，还是刚踏上归乡的客船，满天的星光和月色，都是我对你最真的思念!
27.我曾不计后果爱过一个人，虽然得而不到。我曾不辞劳苦追过一个梦，虽然无疾而终。我曾长途跋涉去过一座城，虽然一无所获。我也曾以为，自己是一只孤独的鹿，风吹雨打，踽踽而行。
28.我想，旅行需要孤独，需要一个人慢慢体会，静静思考。它不同于旅游，那需要一个风景稍微漂亮的地方，可以一个人，可以几个人，一起放松那劳累的心情或者劳累自己的身体，不给自己一点轻松的机会，好象世界的每个角落都需要自己的脚去留个痕迹，才叫人生。
29.今日无房者，不再为自己造房，今日孤独者，将会长期这样。
30.流年已断，过去彻底消失，未来白雾迷茫，现在难以把握。或许，留给我的，是灯火阑珊时的一声轻叹，还有独登高楼的萧萧寒意。总是不免寂寥，不免孤独，徘徊在时光的边缘，看着他人匆匆过往，一眼望却，又有多少人在流连?只是过客罢了，挥袖作别，永年也好，感叹万千也好，不如相忘于尘世之间，再醉一次。
31.竹叶窸窸窣窣地响着，孤独地歌唱。桃花瓣静谧地落下，伴着生命的独奏，流入溪水的尽头。我轻轻地踩在小路上，用心地聆听自然的天籁。淡淡地，淡淡地，仿佛一股清凉的泉水涌动，叮咚叮咚地敲响。你听，多美!
32.你是不是也会这样：想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪;伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强;孤独寂寞的时候，静静的想着某人;难过的时候，学会了伪装自己对别人笑;失落的时候，笑着对自己说没事的;失败的时候，尽避已无力也要爬起来，告诉别人我很坚强。
33.生活中，你可能会跟成百上千个人相遇，甚或是相处，表面上迎来送往，一团和气，却从未有过契合感。无论多熟悉，都觉得这些人只是生命中的过客，在心底里，从未接纳过他们。也就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。
34.能够潇洒恣意的活，必然背负孤独寂寞的伤。
35.她是那么自信，那么死死抱住自己的孤独不放，奥雷良诺第二感到他们父女之间已经不存在任何联系，而那种同伴加同谋的关系只不过是往昔的幻想而己。
36.我们说，要幸福的活者，却仍然发现，风景是孤独的。
37.外表刚强的人常容易放弃，因为怕输。外表柔弱的人却常坚韧不拔，因为他们想赢。最笨的是长了想赢的脸，却没一颗想赢的心。如果孤独，为什么装开心?如果你想要，为什么装无所谓?如果你害怕，为什么装勇敢?戴上面具，心还是一样会痛。要坚强的不是你的脸，而是你的心。
38.我是一只孤独的小船，渴望那温暖的港湾。不管天涯海角多么遥远，我会驶来轻轻地靠岸，诉说风浪中的思念。
39.当我看到这样一段文字时，心酸了--爷爷拉着我说﹕我很好，别担心，你自己出门在外注意身体，多吃点好吃的明明在饭桌上，我只看到一小盘咸菜孤独的摆着，眼前顿时模糊一片，那天是他的八十岁生日啊!祖父母们总是心疼自己子孙，看到子孙被挨骂，总是第一个出来搬父母小时候的事来招摇。祖父母们是我们一辈子最难报答的人，因为当我们有能力报答时，或许他们已离你而去。但是只要我们给予他们一份关心，一份爱护，他们已心满意足，他们是世界上最单纯的，他们很迷信，每天都向菩萨虔诚他们的亲人平安幸福。
40.都说世象迷离，我们常常在如烟世海中，丢失了自己。千帆过尽，回首当年，那份纯净的梦想早已渐行渐远，如今岁月留下的，只是满目荒凉。当你孤独地行走在红尘陌上，是否会觉得，肩上的背囊被人间故事填满，而内心却更加地空落。此时，则需要依靠一些回忆来喂养寂寥，典当一些日子来滋润情怀。
41.人群中哭着，你只想变成透明的颜色，你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。|最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。你依旧想着他，笑着却不快乐，回忆越甜就越是伤人了。难道我们就这样，遗憾着一直到老去吗?你值得拥有真正的快乐..
42.在你孤独、悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。
43.每个孤独的人都是英雄。
44.敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，所谓孤独，所谓悲伤，全部都是自己给自己制作的垫脚石，只是有些人不过去而以。
45.在清醒中孤独，总好过于在喧嚣人群中寂寞。
46.只要我们都有一颗感恩的心，那么夕阳如金，皎月如银。人生的幸福快乐尚且享用不尽，又哪有时间去忧伤烦恼呢?朋友，当你遇到困难时，与其埋怨生活，不如感念一下故乡的山，父亲的早餐，母亲的伞，恩师的期盼吧。只要你带着这个感恩的心，就算在最寒冷的冬天里也会感到温暖，在最孤独的时候也会有伴侣，在最失意的日子里，也会感到希望所在。
47.如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考的，不要期望他人来解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。
48.孤独，随风潜入你我的心灵，寂寞地歌唱着。孤独，是洗尽铅华后，对镜揽发时梳起的叹息声;孤独，是掠过你眼际眉梢的怅，是才下眉头又上心头的惘;孤独，是你独坐黑夜中的心跳声，是两人分离后的思念;孤独是你想起他时，袭上心头的心疼与难言温柔的交织;孤独，是你放下他时，冉冉黎明后的再次轮回。
49.你在看孤独的风景，逃离有我的记忆。
50.要进入另一个人的孤独，是不可能的。如果我们真的可以逐渐认识另一个人，即使是很少的程度，也只能到他愿意被了解的程度为止。当一切都无迹可寻，与世隔绝，全无踪影的时候，人们能做的就只有观察了。但人们能否从观察到的东西里找出意义，则全然是另一回事。
51.既然选择了独行，那么留给世界的当然只能是孤单的背影。顿时，我豁然开朗了，孤独是一杯又涩又甜的美酒，是一阵吹散倦怠的清风，是一剂释放囚禁精神的解药。但孤独需要坚守的勇气，更需要独自品味，于是孤独竟成了一道亮丽的彩虹。
52.细数着不变的痴心，一天天，一月月，一年年的等，孤独的看着黄昏等着日落，凭借着天荒地老的传说，浅笑允你情缘系三生，携手青丝变白发。可你在彼岸的那头，我在彼岸的这头，用泪水的勾痕记录着余温，十指相扣的年华也被时光凋零了枯萎。
53.那年春天，气候特别好。这春气鼓动得人心像婴孩出齿时的牙龈肉，受到一种生机透芽的痛痒。上海是个暴发都市，没有山水花柳作为春的安顿处。公园和住宅花园里的草木，好比动物园里铁笼子关住的野兽，拘束、孤独，不够春光尽情地发泄。春来了只向人的身心里寄寓，添了疾病和传染，添了奸细和酗酒打架的案件，添了孕妇。最后一桩倒不失为好现象，战时人口正该补充。
54.如果无能为力，那就顺其自然。送给此时纠结的你。苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
55.你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
56.有一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，种着梦想.
57.想要一份简单的爱情，日出而作，日落而息;一同享受每天清晨的阳光，微风，雨露，黄昏。真正美丽的风景，是不需要停留在回忆里的;当你觉得幸福的时候，不管你看到什么样的风景，都是美丽的，就算孤独了也不会寂寞。
58.月宫里，有一个寂寞孤独的嫦娥，月亮，也就成了一个孤单的化身。月亮不会象太阳一样恣意地用热量发泄情绪，也不会象彩虹一样用调色板诱惑回眸的频率，月亮，不会，真的不会。月亮有的，是温柔，是情思，是浪漫，是执着，古往今来，不知征服了多少桀骜不训的情男痴女，演绎了多少凄婉绝美的故事。
59.他仿佛在黑暗中沉眠千年，渴望苏醒却无法睁眼，在沉沉无边的黑暗中，只有他孤独一人。只是他决然不愿，便在这黑暗中孑然独行，然而除了黑暗，竟是无路可走。
60.年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。又见鸢尾花开，我们只需用一颗简单平凡的心去发现美，心存友爱，面对光明勇敢去追求自由。我想，如花的我们面对花开又花落并不会感到孤独。
1、每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名字，一段简单的相遇。
2、不要隐藏泪水与脆弱。最坚强的人，总是平和地与它们在一起。
3、短信只是冒泡，得送点实惠才好。送你一叠钞票，下月发工资时就到；送你美女怀中抱，电脑图库随便挑。欠我人情可不好，烦请你还个傻笑！早上开心
4、一个人能有多大出息，关键看他怎样对待自己的时间，你和时间的关系，就形成了你自己。你让时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。
5、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景。路不在脚下，路在心里，愿你的路程平安幸福，早安。
6、明天将是崭新的一天，遗忘快一些、思考深一些、嘴角上扬些、后悔少一些。
7、如果有一天，我变得更冷漠了。请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙。如果有一天，我不再对你笑了。请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。
8、推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！
9、无论多难捱、寂寞、无望，你绝不可令自己变得廉价。情绪上的起伏只是暂时不适，乞讨与妥协常常是自我认知与人生价值崩坍的开始。
10、起床了，问候一句早安。天冷自觉加衣，感冒时主动吃药喝热水。觉得寂寞了，抱抱自己，觉得累了，休息休息，好好爱这个世界上唯一的自己，早安。
11、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
12、你不懂我的时候，就算我把我心掏给你看，你也看不懂。
13、一个有灵魂的女人，才是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，才是一个有能量的女人。可以暂时茫然，但不自怨自艾，可以一时感慨，但不一直沉迷。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
14、衡量一个人是否值得你穷尽一生的去爱，并不是只看他在心情好或是你们热恋时他对你的好能好到多好，而是要看他在低落难过厌烦生气的时候，对你的差能差到多差。
15、愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔；记住靶恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。
16、喜欢你的人和厌倦你的人，就像潮水一样，涨了又褪，只有理解你的一直在那里。
17、总是有那么一个人，会把你气的直跺脚，伤的直哭，弄得像个疯子，但是只要他说句什么，你就又会笑的最甜。
18、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事。
19、人生的旅途，做让你开心的事，淡化一切烦恼，心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切心造，无心自解脱。人生有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容就有多少欢乐。
20、你不可能要求每个人都读懂你，理解你，那样会显得你是一件廉价品。
21、看一场电影需三小时，月缺月圆需一月，春去春来需一年，想念一个人需一生，传递一句祝福只需一秒钟：天冷了，窝里多垫点草，早上出门多添点衣！
22、不论你愿不愿意承认，一生爱过的大部分人，都会从陌生变得熟悉、又再从熟悉变得陌生……渐渐的，打动我们的不再是那句“我爱你”，而是一句“我陪你”。爱情不是终点，陪伴才是归宿。
23、获得成功的不二法则：努力完成好今天的，认真计划好明天的。获致幸福的不二法门：珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。早安！
24、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
25、在我年轻的时候，不知道什么是恐惧。可偏偏是你的温柔，让我害怕。
26、所谓永恒，就是消磨一件事物的时间完了，这件事物还在。
27、睁开眼睛，送给你一个轻轻的祝福，要它每分每秒都给你健康、好运和幸福，希望你今天渡过美好的.一天，早安！
28、睁开你的眼，我用温馨送你声早安；抬起你的头，我用快乐与你握个手；穿上你的衣，我用祝福伴你赢胜利；早晨快乐！
29、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。
30、这世界没有那么多的如果、也许、可能。那些辞藻不过是为我们的念念不忘，找一个可以慰藉自己的借口。
31、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。
32、做不了你要的那种女子，给不了你要的爱情，看不到你要的细水长流，走不到你要的白头，只能给你，此生难忘的倾慕。若无爱与憎，彼即无羁。
33、每个人都必须承认：很想念以前的样子，但是同时，你也必须接受了一切变了这个事实。
34、在这个世界上，有些东西必须重复，比如常识；有些事儿、有些感觉、有些人，则无论如何不能，因此，也无需。
35、据说在晨曦的时候收到一条关怀短信，那么看短信的这个人就会幸福一生。若真是如此，我愿意做幸福的使者，在晨曦到来时，对你轻轻道一句：早安！
36、如果再也不能见到你，祝你早安，午安，晚安。小时候，哭着哭着就笑了，长大后，笑着笑着就哭了。
37、珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。
38、曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。
39、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
40、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
41、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
42、爱，不等于喜欢，爱，不等于认识。爱，其实是很多不喜欢、不认识、不沟通的借口。因为有爱，所以正常的沟通仿佛可以不必了。
43、鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
44、寻找片刻的宁静与心安，愿一切顺利。
45、热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天虽冷冷，但祝福暖暖。
46、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
47、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
48、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
49、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
50、清晨淡淡的寒露，在窗台的玻璃上朦胧了薄雾，我用手指画上一个太阳，轻轻地打开窗，把温暖和祝福，一起用心送到你那，希望你冬天快乐，早安。
1、自我价值感高的人相信自己有足够的能力去获得自己想要的，会接纳自己的不完美，懂得爱护自己、尊重自己，也能教会别人信任他、爱护他和尊重他。
2、自爱和自私是完全不同的，自私向外求，希望从外界获取些什么而使自己幸福，所以自私的人不停地索取;自爱则是向内求，把目光投向自己，主动斟满自己的杯子，自己让自己幸福快乐，然后杯满自溢，将满满的爱和快乐分享给周围的人。
3、美丽与否跟年龄无关，重要的是一种态度。这种态度里包含着爱：爱生活，爱自己，爱一切美好的事物。
4、悦纳自己的女人，拥有自我肯定、自我欣赏的能力，还可以快乐地接受别人的给予。
5、自由选择的前提是有足够的勇气为选择负责。
6、如果你有心理按钮，你可以通过系统脱敏的方式——直面它，反复地按动它——让它失灵，不再起作用。你越不触碰它，一旦触碰，它带给你的伤害就越大。当你敢于直面它时，它的破坏性就降低了，它就失灵了。
7、平衡好独立与依赖、坚强与软弱，会促进我们的身体健康。人的一生有两种重要能力需要学习，一种是独立自主的能力，一种是依赖他人的能力。
8、增强自我的掌控感：从小事开始，获得成功的经验;参加体育运动，锻炼身体;掌控你的时间，少用手机上网;通过静坐、冥想等方式让内心安静下来;养成有规律的生活作息习惯。
9、如何成为一个让他人“观止”的人：有真本领或者有自己的专长;这个本领有自己的独特性，或者你的技能比别人更精湛，这样你就有了属于自己的特点和个人风格;对你自己的本领要始终有一颗敬畏、珍惜、热情的心。
10、不同的思维方式决定了一个人不同的态度和行为，这些态度和行为往往会对一个人的生活产生巨大的影响，甚至决定一个人的一生。
11、你喜欢的东西就是你的智慧所在、你的财富所在。只要你喜欢，你自然就能坚持;只要你喜欢，任何时候开始学都不晚;只要你喜欢，你就有能力去与别人竞争，在竞争中更容易获得成功，获得金钱的回报。
12、我发现，那些上了年纪、七八十岁、满头白发还能牵着手去散步的夫妻，他们身上都有一种超越了平淡的从容与温柔的气质。两个人一起择菜，一起看电视，甚至一起吃一碗素面，都可以让人感受到他们之间的爱。跟他们一起聊天，他们会给你一种很温暖、很柔软的能量，不疾不徐，仿佛时光在他们那里停止，没有外界的纷纷扰扰，只有两个人的似水流年、岁月静好，也许这种东西可以称为“永恒的温柔”。
13、自由属于那些强大而又孤独的灵魂。
14、我们每一个人都活在自己认识和理解的世界中，可以说，每个人都活得很狭隘。学会从不同的角度看问题，让我们多了一种认识自己和世界的方法。能从多个角度看问题的人，就会有一种灵活性，会活得更从容处在。另外，学会从多个角度看问题还能帮助我们更好地理解他人，让我们更富有同理心，在处理与他人的关系时更从容，生活更幸福。
15、屌丝当自强，抛下愚妄的自尊，不求虚假的平等，踏实做好手头的这份工作，不要看轻小事，力求将小事做到极致，顺服和尊重你的领导，学习跟别人沟通和相处，你才会有一个不屌丝的未来。
16、当我年轻的时候，我的想象漫无边际，我梦想改变这个世界;当我成熟后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了一些，决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能改变我的国家，我最后的愿望仅仅是改变我的家庭。然后，这似乎也不可能......现在，我已经躺在床上，就在生命将要完结的时候，我突然意识到：如果一开始我就首先改变自己，然后，作为一个榜样，我可能为国家做一些重要的事情，就在我为国家服务的时候，我或许因为某些意想不到的行为而改变这个世界......
17、一个人如何从竞争中脱颖而出?其实非常简单，他要做的事情大多是一些小事情，甚至是一些非常本分的事情。人是通过细节和小事展现自己的。人与人之间的差异大多体现在一些细节和简单的小事情上。所有干大事的能力都是从做小事中生发而来的。有时成功并没有那么难，做好别人没做到或忽视的小事，你就羸了。
18、爱一个人并不是因为他永远不会变才爱他的，而是，即使你明明知道他拥有摧毁你的力量，你也愿意相信他，敢把自己交给他。这种相信和勇气，才是真的爱啊。而我想了想，跟着他，我是心安的，而且无论发生了什么，都不会后悔。这就好像，我玩得起，才开这一局，不是因为我信心或者我有侥幸心理，是因为对手值得我冒险。
19、一个人永远不会因为另一个人对自己好而爱对方。一个人永远不不会因为过去的爱而在未来必定一直爱着对方。一个人爱另一个人的理由就是对方可爱，爱就是爱的唯一理由。
20、好的爱情，是你通过一个人看到整个世界;坏的爱情，是你为了一个人舍弃世界。
21、一般来讲，我们的痛苦在于不认识自己，不清楚自己想要什么。
22、一个人的情绪是他的认知与外部事件互动的结果。这让我看到了一个人对事件的预期和预先评价以及他持有的内在观点是如何影响他的情绪，进而影响他的行为的。
23、很多时候，生活中的许多事情本身并不会对我们造成伤害或影响，而是我们对这件事的预先评价、观点、思维方式、认知在左右我们，使我们产生了不同的情绪体验。
24、亲密关系是具有治愈作用的。无论是父母、恋人给予的爱还是好友给予的爱，都会让一个人活得更健康，同时生出一股自信来，即使遇到挫折，也不会逃避、不会害怕。那种“反正有人爱我”的感觉能让一个人敢于活出真实的自我，发挥出内在的潜能，安心、自由地去探索外部的世界。
25、我常常逃避有人陪伴，也逃避亲密关系，只觉得一个人最处在舒服，无人对我有要求、有期待，我对他人也无要求、无期待，这样就免去了许多麻烦与失落。