一、指导思想
为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
二、活动宗旨
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、活动目的
1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。
四、活动组织
徒步协会主席：杨勇
徒步协会副主席：王清平
徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠
五、活动时间
1．5月中下旬，***春游徒步活动（地点待定）；
2．7月中下旬，铁门关徒步活动；
3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动。
六、预计费用
1．春游徒步活动（野炊）：3000元
2．铁门关徒步活动（晚餐）：1000元
3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元，全年3次徒步活动预计总费用：9000元
七、注意事项
1．活动期间一切行动听指挥。
2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。
3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。
4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5．要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。
6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7．请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。
八、安全、环保温馨提示
1．员工应注意个人安全，不允许自驾车。
2．烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。
3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
4．爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。
5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。
6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
质量检测中心徒步协会
20xx年3月17日
户外徒步活动的策划方案2一、活动目的
释放压力，释放心情，强身健体。
二、活动宗旨
磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、活动内容
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。
四、活动组织
此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加。
五、活动时间
活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。
六、行程路线
从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回。
七、活动人数
自由参加，不限人数，我们都是同路人。
八、活动物品
活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。
必备物品：
旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜藿香正气液葡萄糖手机等。
九、注意事项
1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；
2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；
3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。
时间流程：
7：00-7：30一基地篮球场集合。
7：30-8：00超市集体购物。
8：10出发12：30中午吃饭休息。
13：00继续徒步16：00坐车会仲恺。
户外徒步活动的策划方案3一、活动主题：
徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二、活动形式：
社会实践
三、活动目的：
寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四、活动时间：
早八点到下午三点。
五、活动路线：
学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾
六、活动班级：
信息科学与工程学院电气自动化1402班
七、参加人员：
电气自动化1402班全体同学
八、活动前期准备：
1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样；
2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样；
3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决；
4、人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一。
九、活动流程策划
1、11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调；
2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）；
3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发。
十、活动具体安排
1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）；
2、沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）；
3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）；
4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭；
5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全；
6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查；
7、返回；
8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）。
十一、后续活动
1、12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。
2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。
附表一：分组名单；
附表二：调查表；
附表三：甲流宣传单；
附表一活动人员分配名单；
负责人：李盼付艳丽李泉；
组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波；
详细情况：
万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬；
谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳；
朱敏：魏婷婷王善志李洪建；
陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤；
胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥；
栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭；
摄影人员：闵甜甜；
记者团代表：姚则波。
附表二社会实践调查表：
1、你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？
A情商 B德商 C智商
2、您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？
A支持 B不太支持 C不支持
3、今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？
A看了 B没看 C看了一部分
4、您觉得今年的国庆阅兵怎么样？
A好 B很好 C不好
户外徒步活动的策划方案4为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20XX年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的
一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20XX年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排
(一)、活动组织
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
3、9：30---11：00开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能;
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间
7、16：00——18：00返回贵阳市区
户外徒步活动的策划方案5一、活动主题
建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。
主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位
主办单位：建德市国有资产经营有限公司
承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司
协办单位：市委宣传部、市旅游商贸局、乾潭镇人民政府、市林业局、市卫生局、市体育局、市登山协会、浙江三江户外俱乐部。
三、活动内容：
第十三届中国·新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间：
20XX年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活动地点：
富春江七里扬帆景区。
六、具体安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00报到。
报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30
纳凉联欢晚会：19：00—20：00
主题：第十三届中国·新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。
扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步线路：
7：30从乾潭子胥公园出发，乘游船穿越子胥峡、葫芦峡，8：50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程，行程15公里左右。途经雄伟壮观“新安十景”之一的“葫芦飞瀑”景观，翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子，穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观，领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回。那里小溪流水潺潺，清澈见底;那里的瀑布如练从你的足底穿过;那里的空气无比清新，让你忘却尘世的`烦躁;那里……
1、中餐(快餐)从12：30开始提供。
用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。
2、为优胜团组颁奖。
时间：14：00
地点：葫芦瀑布景点篮球场。
3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。
(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。
优秀团队奖三组奖金各20XX元。
参与奖若干名礼品一份。
七、活动的组织、管理
(一)、报名时间：即日起截止20XX年7月24日17：00之前。
(二)、报名方法：
1、报名截止日：20XX年7月24日17：00之前。
2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。
3、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。
4、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)
5、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。
6、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。
7、不接受个人报名。
8、报名截止日至20XX年7月24日17：00之前，在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整
(三)、报名格式：
报名帖中报名格式;(见后面的附件)
队长：行人ID(性别)队员：ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)
队员ID：真实姓名、联络电话，紧急联络人姓名及联络电话，投保险种、保险公司、保单号。
(四)、队长责任：
1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。
5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
(五)规则：
1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。
2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。
3、起点必须全体参加人员出席。
4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。
5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。
6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。
8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。
(六)、危险告知
穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：
1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
(七)、注意事项
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明
1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。
户外徒步活动的策划方案6一、活动主题
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间
20XX年6月5日早05：45——07：30
三、比赛办法
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。
五、奖项设置
大赛共设七个奖项
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多；
最佳风貌奖一个：服装整齐统一；
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特；
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一；
最佳状态奖一个：精神饱满形象好；
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象；
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。
户外徒步活动的策划方案7一、活动目的
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨
“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间
活动时间20xx年5月16日星期四，北京时间9点。
四、活动地点：
白杨沟徒步路
五、活动内容
（一）活动基本内容
1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项：
①本次徒步活动要徒步走完全程，
②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。
④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
六、行程路线
从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
七、活动人数
全体工作人员
八、安全、环保
1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
附件1《“携手互助，永葆佳绩”徒步活动人员分组及乘车名单》
X年X月X日
户外徒步活动的策划方案8为庆祝“五一”国际劳动节，进一步丰富机关干部职工文化体育生活，增强身体素质，提升建设xx新区的自豪感，使广大干部职工以更加饱满的精神状态为xx新区发展建设作出新贡献，xx管委会工会决定在劳动节即将到来之际，开展职工徒步游xx活动，方案如下：
一、活动主题及目的
紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题，突出亲近自然，放松身心，带领广大职工开展徒步游xx活动，见证参与建设美丽xx的劳动成果，保持健康体质，珍惜美好生活，作健康幸福的xx人。
二、活动时间：
20xx年4月29日（星期五）下午2:30（暂定，具体时间另行通知）
三、活动路线
全长实测为6.3km，一路可以欣赏xx新区滨江路堤景观带的优美风光，聆听久违的鸟鸣，职工可在大自然中找寻自我，挖掘身体潜能，体验在团队合作的乐趣，收获一份健康和美好心情。
四、要求和注意事项
（一）请各科室于20xx年4月27日下班前将报名表交xx办公室，过时不报。
（二）由于本次活动体能消耗较大，请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
（三）此次活动为户外运动，请活动人员着舒适的服装、鞋袜，自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
（四）请活动人员自备饮用水，保管好随身携带的物品，保持手机畅通，活动期间，不得乱扔杂物，毁坏公共设施，听从组织安排，确保安全。
xx市xx区xxxx工会委员会
xxxx年xx月xx日
户外徒步活动的策划方案9随着当代中国高等教育改革的不断深化，素质教育逐渐成为时代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运，一个民族的素质则关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生，我们是天之骄子，身上凝聚着数代人殷切的期盼，肩负着承传千载的重担。我们有责任，更有信心把自己培养成为真正对国家，对社会有用的人才。放眼当代中国，一片大好形势，令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需求，迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们，到底应该具备怎样的素质，才能不负众望，成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢？
显然，“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履，除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外，不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙，三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀；在衣来伸手，饭来张口的温馨呵护下，温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼？
为此，精心策划了这次徒步活动，旨在培养大家团结互助，坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念，让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。
让我们：走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!
(一)活动主题:
“互助互爱团队”
(二)活动时间:
-----------（下雨延期)
(三)活动对象:
机电和信息工程学院师生
(四)活动概要:
按专业班级分队，三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分，以便用于奖项评选，主要磨练大学生的意志，同时锻炼小分队的团队合作精神。
(五)前期准备：
1)构思并完善活动方案。
2)向学校申请并递交此次活动方案，得到批准实施下列方案步骤。
3)部门内人员分工，开始对活动的各条路线进行详细考察。
4)宣策部召开各班宣传委员会议，要求在班内系统宣传本次活动。
5)订购横幅、海报、等活动所需宣传物品。
6)邀请分院老师在活动当天前来参与活动。
(六)路线制定:
按部门实际考擦为准。
(七)活动具体流程:
1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队，一名旗手。
2、宣布徒步人员注意事项：本次徒步活动要徒步走完全程，活动过程中遵守组织纪律，不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥，不单独行动。采摘花草、踩踏草坪，没有不文明语言等，不做有损队伍及学院形象的事。
3、所有人员准备就绪，在学院正大门集合举行启动仪式，主持人宣布徒步活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕，主持人宣布正式出发，所有队伍按秩序从学校正门出发！到达最终目的地后，工作人员记录下每个队伍的时间，特别注意的是每对最后一人到达的时间。最后工作人员清理活动现场，搞好后续工作。在操场进行总结报告大会，进行简短总结后，再由学生代表说说其中的感受，最后作为此次活动的比赛奖励，根据每队总体表现评比奖项。
（八）活动声明：
1.本次活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。
2.安全第一，参加者必须服从主办方的安排，在活动中应对自己的安全高度负责，听从主办方的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！谦虚博爱，切忌与外人争执、惹是生非。
难忘的野外活动作文1周六的早晨，天放晴了。我和妈妈约了几个伙伴一起去野炊。
一路上，我们说说笑笑，不一会儿，就来到了野炊地。这里真是个好地方，有山、有水、有石头，旁边还有几只小蚱蜢跳来跳去呢！我们迫不及待地打开野餐布，摆好水果和野餐用品。
准备生火做饭了，大人们召集我们去捡柴，我们却赖着不走，撒娇地说：“吃点水果，一会儿再去嘛。”得到默许后，我们开心地吃着、说笑着。突然听到：“你们快去捡柴，不捡就没饭吃了。”看着大人一个个严厉的眼神，小伙伴们只好乖乖地跑去捡柴。大人们也没闲着，他们用石头搭起灶台，生起了火，有的洗菜、有的煮饭、有的烧火，忙得不可开交。
捡完柴，我和同学踩着石头去河对面玩。突然听到“扑通”一声，还没明白怎么回事，一个同学慢腾腾的从水里爬起来，全身湿漉漉的，样子十分狼狈，大家忍不住哈哈大笑。
没过多久，大人们烧好饭，我们围坐在一起，吃得津津有味。
吃完饭，我们还游览了“将军湖”。
这是一次印象深刻，开心难忘的野外活动。
难忘的野外活动作文2今天是星期四，我们五年级去海边的大树林烧烤。早上，我在家里吃了面条，就去学校了。来到学校，同学们都买了好多烧烤的东西和工具。女同学负责拿胶袋里的食物，苦差活就拜托男同学了，负责扛炉、碳、碳精、网等工具。但我们却没关系，因为男孩就该干粗活嘛！
大家等了一会儿，排整了队。车子就来了，一辆接一辆，络绎不绝地驶进了校园。我们迫不及待地挤上车，还好，大家都找到了位置。出发了！车里一片欢声笑语，整个场面始终少不了欢乐的气氛。一路上，风景可好了，一会儿是金色田野，一会儿白色麦秆，充满了乡村的色彩。
来到一个树林，大家狼狈地下车找位置落脚。我这一组分布在树林的出口旁，男女同学各自干各自的活。大家可忙了，有的在催火，有的在捡干树枝，还有的在准备刀、竹签、锡纸……平时学习歇着歇着的大家，在这时却能用上全身的力气在努力，真是不简单啊！终于，一切都准备好了，要开饭了。我拿起一个鸡翅膀，放在烤炉上烤，不时油上烧烤汁，烤了一会儿，我拿起鸡翅膀，大口大口得吃了起来。吃着吃着，我突然想起老师和保安叔叔还没有吃。于是，我又烤了几个鸡翅膀拿去给老师吃。不知道怎么搞的，看见老师闻着吃，我也觉得香起来！
吃饱了，我们又去海边玩。来到海边的沙滩，只见大家急不可耐地脱了鞋子，一个劲冲向海水。我也豁出去了，千钧一发地跳到海水那，和同学们打起水仗。你一踢，我一扫，水花忽飞忽落，别谈有多开心了！玩累了，我们又去捡贝壳，大家比赛谁捡得多。看见他们如此快乐，我更不舍得了，因为这是我们的第一次，更是我们的最后一次一起玩了。
光阴如流水，大家都依依不舍地离开了这里。我更不舍，因为最后一次一起玩也结束了。
想着想着，我流泪了……
难忘的野外活动作文3一个星期天的早上，我们所有金笔作文的学员都集中在一起，准备去森林公园上野外活动课，我们可高兴了。大家马上收拾东西，排队上车，就出发了。
汽车在弯弯曲曲的山路上行驶了大约半个钟头就到达目的地——森林公园。老师让我们休息了一会儿就开始上课了。我们班上游戏课，游戏的题目是斗牛。老师先把我们分为两组：A组和B组。赵曼晴和我分别担任组长。赵曼晴那组是A组，我这组是B组。然后组长给组员编号，接下来就是A、B组两组的队员对应比赛。
第四轮比赛是我上场，我的对手是王浩，我想：王浩这么厉害，我能斗得过他吗？这时，我又想到：这是对我的一次大挑战。我只要主动进攻，主动攻击和不让他看见我背后的字，而要看到他背后的字，这样就行了。于是，我就按照计划来进行了。一开始，我和王浩手抓着手，东摇西晃的，还转了好几圈。我趁王浩不注意的时候，跑到了王浩的后面，我看见王浩背后的纸条上写着：“未来”这两个字，我就大声读出这两个字。当然，这时，王浩也快速地转过身看我背后的字，并且他说得比我还快，可是，他说错了。A组又输了，真可惜。最后，我们B组和A组以2比2打成了平手。没想到我第一次挑战就成功了。
我觉得还不过瘾，就向老师请求道：“老师，可不可以组长和组长再比一轮？”老师笑着说：“可以啊。”于是，我和赵曼晴成了对手。我想：我和赵曼晴平时是互相帮助，互相谦让的。可是，现在是对手，我还……哎，今天就不能互相谦让了。我和赵曼晴比的时候，刚开始纸条就夹不稳了。幸亏老师及时说暂停，否则我就输了。老师另换了一张纸条给我。比赛又继续进行了。可是，由于我太用力了，所以纸条又掉了下来。被赵曼晴看见了我背后的字。结果A组赢了，我们B组却输了，队员们都很伤心。我也难过得说不出话来。
这次野外活动课，让我知道了做事不能太鲁莽，要不然就会一事无成的。
难忘的野外活动作文4今年暑假，我参加了“珠源风采好少年”夏令营活动。在那里我学到了很多知识，也认实了许多朋友，最让我难忘的是去大坡海峰湿地野炊。
一路上我们有说有笑，到了海峰湿地，我看见了一座座山手拉手、肩靠肩，大大小小的山，真像一个个卫士，坚守着这美丽的小村庄。在群山环抱下，湿地的湖水好清啊！可以看到小鱼儿在水里游来游去，可爱的水鸟在水里快乐的游戏。微风吹来，湖面上荡起一朵浪花，像美丽的白天鹅在跳舞。这里的山水多美啊！
野炊开始了，我们组8个人，大家平常都很不会做饭菜，心里都有点紧张。但我们还是分工做，有的拾柴生火，有的淘米煮饭，有的洗菜切菜。一个大姐姐负责炒菜，我最小，负责洗碗筷。大家都很高兴的忙着。一会儿，饭菜做好了，我数了数有七个菜，大家就忙着吃起来今天的饭菜虽然不太好吃，但我们吃得很好吃。因为这是我们自己做的饭菜。
野炊后，我们开始登山比赛。比赛分男女组。男生组先跑，一声哨响，只见他们个个往前冲，一会儿，男生们都到达了山顶。我们为他们鼓掌喝彩。轮到我们女生组跑，我集中精神，听到哨音，我拼命往上冲，终于冲到了山顶，我为自己的胜利高呼。
这次活动我玩得非常开心，因为我得到了锻炼，还学到了许多书本上没有的知识。
难忘的野外活动作文5我去过许多地方，可是最让我难忘的还是8岁那一次的野外之行。
那一天，当爸爸妈妈对我说：“我们去野外玩吧！”我心里就嘀咕开了。“我们为什么不去游乐场玩，非得去野外玩？”我不解地问爸爸妈妈。爸爸妈妈笑着说：“因为我们要带你去寻找春天的足迹。”“春天的足迹？”我似懂非懂地点了点头。
到了野外，我不禁赞叹道：“这里真是风景如画呀！”看着美丽的景色，我的心情也变得很开心。
只见一朵朵鹅黄色的迎春花争相怒放，将春姑娘打扮得格外精神。旁边的柳树正在对着小河照镜子，好像在为迎接春天做准备呢！小草也从湿润的土里钻出来，正在向春姑娘招手。
春风像一只轻柔的手，把睡了一个冬天的笋娃娃弄醒，竹子妈妈怕笋娃娃着凉，给它穿上了一件绿新衣。
爸爸妈妈说：“我们来玩捉迷藏吧！”“好啊！好啊！”我高兴地说。我对爸爸妈妈说：“你们来藏，我来捉，好不好？”“好！”爸爸妈妈异口同声地说。捉迷藏开始了，我先从树丛里找起，可是找了老半天，都没找到爸爸。最后在一棵大树下找到了爸爸。我又在花丛中找到了妈妈。爸爸问：“我藏得这么隐蔽，你怎么找到我的？”“我是在一棵大树下看到了你的一只手，所以找到你了。”我笑着说。妈妈又问：“你是怎么找到我的`？”“因为你喜欢蝴蝶，我便从花丛找起，所以找到你了。”我得意地说。
我们就这样玩着玩着，我感到了前所未有的轻松。
美好的时光总是短暂的。太阳公公渐渐地下山了，爸爸说：“我们回家吧！”回家？可我还意犹未尽呢！我只好恋恋不舍地向野外告别。
回家的路上，我终于明白了爸爸妈妈的良苦用心……
难忘的野外活动作文6今天，我和舅舅、阿姨、姐姐、弟弟……一起去泰石烧烤。
到了目的地，“哇！绿油油的草地好大、好美呀！”我们几个孩子张开双臂撒开腿，像脱缰的马，在广阔的草坪上奔跑着，大人们高喊着，把我们从玩耍中拉了回来。我先去找“阵地”，锐利的眼睛发现了一处阴凉的地方，马上招呼着大家去那里安营扎寨。舅舅找来一些石头搭成灶台，生火烧汤。小朋友们帮忙加柴、串豆腐干……
我们最乐意干的还要算是烧烤了。我把鸡翅放到烤炉上，耳边听到“嗞、嗞”的声音。在舅舅的指点下，我不停地翻动鸡翅，看到它的表面干了，就不慌不忙地把油刷到上面。不一会儿，鸡翅变黄了，香味扑鼻，馋得我直流口水。大约过了三十分钟，食物都熟了，有烤虾、玉米、番薯、肉丸……我们狼吞虎咽，肚子撑得圆圆的，像一个大皮球。
享受完美食，该是我们放松的时候了。我、姐姐和弟弟在阿姨的带领下去水边抓鱼。我拿起杯子，仔细搜索。这时，一条小鱼向我这边游来，我轻手轻脚，看准时机后，将碗一扣，迅速捞起来，“yes！我抓到了，我终于抓到一条小鱼了！”我高兴地喊着。姐姐和弟弟羡慕得不得了。抓完鱼，我又去水里“寻宝”。找呀找呀，我发现一块又大又圆的石头，像一个鸡蛋呢！
在往回走的路上，一只蜜蜂追着阿姨，她被吓得魂飞魄散，四处逃窜，鞋子都跑掉了。我们笑得前俯后仰。
啊！多么难忘的烧烤，多么幸福的一天！
难忘的野外活动作文7上周六，我经历了一次难忘的雨中亲子活动，体验了“坚果部落”的野外生存训练。
石头等教练把我们小朋友称为“小坚果”，爸爸妈妈们是“大坚果”。他们先教授我们怎样穿戴防护装备、怎样系安全绳，还有遇到蛇、蚂蝗等危险时如何应对。我们专注地看着教练进行示范，认真地跟着练习，因为这些安全知识都能在山上保护我们。
之后，我们来到山上，开始“峡谷穿越”，大家一个接着一个，把安全绳系在缆绳上，一步一挪向峡谷上方前进。空中正下着蒙蒙细雨，越往上走，山势越陡峭，山路也很湿滑，我们都要靠安全绳的帮助才能爬上去。在接近山顶的时候，我前面的赵冠宇和***妈突然滑倒，我帮助他们稳定身子，重新站起来。
其实，往山上爬还不是最艰苦的，向下速降才是最困难的。“丛林速降”是对大小坚果们最大的考验，要通过安全绳在坡度70度以上的陡坡速降下来。我借着安全绳慢慢地往下降，一不小心就会摔倒，所以我格外小心，但还是好几次被藤蔓缠住脚，费了千辛万苦之力，还有爸爸的帮助，才翻身起来继续下滑。
最后将近6个小时训练完成后，我已经感到精疲力尽了，但我终于明白了一个道理：坚持就是胜利。爸爸还表扬在整个训练过程中我努力帮助同学。
1、如果不想被别人否定，就自己要更加努力。早安！
2、没有颠簸中的顽强，坚定就是一个虚浮的字眼，不懂得成功是失败的积累，也就不会善待挫折。早安！
3、月上眉头愁淡淡。回忆满天星闪闪。早安！
4、有的时候，梦想会被雨水打湿，会被淹没，但我们自己不能忘记。早安！
5、再不疯狂，我们就老了"愿望"是希望某事发生。"信念"是相信它会发生。"勇气"是让它发生。早安！
6、我爱你爱得那么轰轰烈烈，你恨我恨得那么深入骨髓。早安！
7、势，就是大势所趋，还是大势已去，懂得势的人，就是有智慧的人，成熟的人！早安！
8、童年的美好在于它的真实，没有顾虑，开心了，可以肆无忌惮的笑；难过了，可以声嘶力竭地哭。早安！
9、一个看起来勇敢骄傲，恣意妄行的人，其实质上往往不是那么回事。真正的战士是内收而自控的。早安！
10、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳早安！
11、不要在人前哭，不要在深夜做决定。早安！
12、如果我一辈子穷困，你还会爱我吗？早安！
13、我觉得有些人只对生活的艰苦灰心丧气，因此把时间都浪费在灰心丧气里，我们称之为愤怒，对事物的整体视而不见，对于所有能够成功的微小元素视而不见。早安！
14、要不是抱太多梦想，我也不会有太多希望，因为有太多希望，我从心上便开始将你慢慢遗忘，直到忘了我们的认识忘了我们的开始忘了我们的结束和忘了我们的相爱…早安！
15、人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好。早安！
16、总有一天，你会遇到个开启你的女人。你会觉得，这一生的才华，都因此迸发出来，你的人生从此进入新天地。许多年后，你再遇到那个女人，心里会有些许愧疚。因为她开启了你，而你抛弃了她。不管你的人生有多成功，在心底某个角落，总是藏着她的一些泪，或许不是眼泪，是恨。加油，早安！
17、虽然在学习的过程中会遇到许多不顺心的事，但古人说得好吃一堑，长一智。多了一次失败，就多了一次教训；多了一次挫折，就多了一次经验。没有失败和挫折的人，是永远不会成功的。早安！
18、如果真帮不上，那么拒绝越简单越好，不留余地，不给对方幻想，也无需给理由。给理由解释半天，不好意思因为这因为那，明明别人有求于自己，反而让自己变成亏欠。早安！
19、有一些渺小的人获得了虚假的成功，他们的成功很快就被历史遗忘了。有一些伟大的人获得了真实的成功，他们的成功被历史永远记住了。但是，我知道，还有许多优秀的人，他们完全淡然于成功，最后也确实与成功无缘。对于这些人，历史既没有记住他们，也没有遗忘他们，他们是超越于历史之外的。加油，早安！
20、生活从来不会去刻意亏欠谁的，人的成功应该是由内而外的，惟有修炼好心灵，才能享受真正的成功与恒久的快乐。没有修炼好心灵，即使取得了成功，也不能保持长久。 早安！
21、其实，一个人需要的东西非常有限，许多附加的东西只是徒增无谓的负担而已。简单一点，人生反而更踏实。早安！
22、坦诚的春阳能温暖大地的寒气：真挚的友情能染绿心灵的荒漠。早安！
23、这时候应该是一个人享受幸福晚年的时光，而不是痛苦地挣扎在贫困线上，还去艰难地谋生。早安！
24、我不嫌弃你开始时拿货不多，但是我不想看见你不努力，看不到成果就想放弃，相信我，只要努力，只要用心，一定会越来越好，付出就一定会有回报，微商崛起不到1年，其实当时大家都是在一个起跑线，不得不承认有些人真的做得比我好很多，但有些人已经彻底放弃，坚持的.人都让别人从藐视你刷屏变成了看到你成功后的羡慕！路是自己的，走着走着就变得好宽敞！给自己加油！早安！
25、我想哭。却哭不出来，因为所有的泪水已经淹没在了肚子里；我想说。却无人可倾诉，因为曾经那么了解我的只有你一人。我想放手。却永远也放不开，因为我一直恨自己为什么把你抓的那么紧。所以，我希望选择遗忘。在你面前，我知道，我永远是一颗流星。早安！
26、年轻时最奢侈的拥有，不是卡地亚的珠宝爱马仕的铂金包，更不会是某件注定会被时间淘汰的华服，而是有没有一群穿着人字拖吃烧烤喝啤酒的损友，有没有一两个愿意陪你说走就走去旅行的密友，一起笑一起闹。只有这些经历，才是最珍贵的奢侈品真正的限量版，量身定做，并且永不会随时间流逝而陈旧贬值。早安！
27、人生在世，草木一秋。 人生五大发展阶段： 首先自己要行； 其次要有人说你行； 再次，说你行的人要行； 然后，你说谁行谁就行； 最后，谁敢说你不行～早安！
28、幸亏有高考，对于颜值平凡，家境普通的女孩子来说，唯一能为自己争取公平的机会，可能就是考场上拼分数了，这虽然残酷，但总比拼颜值拼爹拼钱，要赢面大一点吧？如果拼其他的，很多人可能连报名的资格都没有呢。早安！
29、就算全世界都否定你，你也要相信你自己，不要去想别人的看法，别人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己！悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂，一往直前，激发生命所有的热情！年轻不怕跌倒，永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮。早安！
30、不要把你的快乐寄托在别人身上。每个人各有自己的生命追寻，这一刻他拉起你的手，下一刻他可能转身而去：无论别人的真心有多少，他都没有理由扛起你生命的责任。只有你，才能让你自己，真正快乐。早安！
31、人生，最好的心态是平静，最好的状态是简单，最好的心情是童心。早安！
32、没有登不到顶的山，只有找不到路的人。早安！
33、未见花泥梅已尽，果然春短日日新。还有桃杏竞展颜，春风催得花期兴。各位，早安！
34、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客，与其伤心流泪，不如从容面对。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点。早安！
35、生活只有两种选择：重新出发，去做自己生命的主角，抑或是停留在原地，只好做别人的配角。你以为你已经历经风雨，其实，在真正的生活面前，我们永远都只是一个孩子。我们只要去做自己生命的主角，而不是在别人生命中的看客。早安！
36、低调做人，就是卑微时豁达大度，显赫时不骄不躁。低调所呈现出的是一种大气、一种从容。淡然是一种品格，淡然是一种快乐，淡然是一种豁达，淡然也是一种高尚的精神境界。心静如水，心灵就达到了高度的纯净；心静如水，人品就会被变得神圣而崇高；心静如水，心中就能盛开圣洁的莲花！早安！
37、谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是爱。早安！
38、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。回不去了就是回不去了，你不甘心也好，你难过也好，都无济于事。新的一天，早上好！
39、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。选择决定人生。 早安！
40、阳光下的泡沫，是彩色的，就像每天的你，是幸福的。早安！
41、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。朋友，早安！
42、不要攀、不要比，不要自己气自己；别气馁、不放弃，风雨彩虹遂人意；少吃盐、多吃醋，少打麻将多散步；按时睡、按时起，打拳跑步健身体；夫妻爱、子女孝，家庭和睦最重要；官再大、钱再多，阎王照样土里拖；行点善、积点德，为人处世路宽活；吃点亏、吃点苦，傻点笨点也是福。早安！
43、有时在席间，但见有人妙语如珠，却令人渐渐觉得索然。如此聪明暴露，是否也是一种急迫。而急迫的东西，通常总是不够优雅。早安！
44、他留给你的是背影，关于爱情只字不提，害你哭红了眼睛。早安！
45、对渊博友如读异书，对风雅友如读名人诗文，对谨饬友如读圣贤经传，对滑稽友如读传奇小说。早安！
46、会吃醋，会自卑，会心酸，会想你，这大概就是喜欢你的味道。早安！
47、别赢了大风大浪，却输给了人老珠黄。青春并不长，奢侈一点又何妨！早安！
48、季节轮转，没有为谁许下永远；因为懂得，所以心安。每个季节都有属于自己的美丽，也许碌碌人生，听几声鸟鸣，闻几处花香，能与一处风景不期而遇，与一缕清风温柔相待，便是人生圆满。早安！
49、没有人会视你如宝，只有自己爱自己。早安！
50、与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。新的这一周，早安~
51、无聊的时候，最好到户外走一走，最糟糕的是一直看电视。早安！
52、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，想离开的人有千万种理由，想陪伴你的人赶也赶不走。早安！
53、坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。早安！
54、别着急爱，天也没荒地也没老，时间还早。早安！
55、别总因为迁就别人就委屈自己没几个人值得你总弯腰。早安！
56、眼光长远是理性的，但也是苦闷的，因为美好永远在将来，当下永远有苦难。早安！
57、这地球少了谁都照样转，就是少了我会反着转。早安！
58、趋于对洁净完美心灵的追求，我努力控制自己的笔触，但愿能用文字去记下这段段心路历程。莲花，它始终代表一种诞生，清除尘垢，在黑暗中趋向光完美安静沉默，一个超脱的圣洁的新世界的映衬，早安！